您好!根据您的症状,结合您的年龄,考虑是心肺方面的疾病,如冠心病,心衰,喘息型支气管炎等,建议到医院查血常规、心肌酶、心电图及拍胸片等检查,明确病因后针对性治疗。
平时规律作息,不要熬夜劳累,清淡饮食,戒烟酒,注意保暖,避免受凉。