月经量少颜色黑，持续10天左右

你好，可以的，对于斑秃，又名鬼剃头与血虚受风有关，是由于神经过度紧张平时精神压力过大导致的症状，与先天肾气禀赋不足有关。指导建议：需要系统治疗，保持良好情绪和睡眠，避免过度劳累，多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳，可以口服斑秃丸，胱氨酸片，复方甘草酸苷胶囊，外用米诺地尔擦剂，姜片或者蒜片，也可以通过植发治疗。

可以吃,药物治疗子宫肌瘤,主要用于没有症状的近绝经期50岁左右的小于3cm的肌瘤，其他年龄服用的远期效果不理想。建议尽早手术治疗，如无创的超声消融，这种方法不出血，不切除子宫，伤害比较小，因为无创，副作用极小，可避免开刀引起疤痕和脏器粘连，疗效确切，超声消融知识；祝你早日康复。

要办理健康证的话，需要做肝功能检查，肝功能检查需要空腹的去抽血检查。早上还是空腹的时候去，可以十点钟之前去。体检前避免剧烈运动，忌饮酒和肉类食物，以免影响肝功能化验结果。

止痛药一般是属于解热镇痛药或者阿片类类的药物，如果长期服用的话，对身体的危害是比较大的，比如可以导致消化道出血，胃炎，胃溃疡的，而且还可能会导致植物神经功能紊乱的发生，所以要注意避免长期吃止痛药，一般不建议放在饭菜里面吃，使用温水送服

推迟3到7天是正常的，超过可能是怀孕或月经不调。怀孕会出现腹部和胸部的胀痛，月经来的时候也会出现这种情况，建议在月经推迟十天左右做个测试

心悸病发是因为外感或内伤，致气血阴阳亏虚，心失所养；或痰饮瘀血阻滞，心脉不畅所导致的。对于心悸的是可以使用益气安神的药物进行治疗。不宜过度劳累，生活尽量规律，防止病情加剧。

你好，这种情况一般是压力或者是情绪波动导致的失眠。指导意见可以吃归脾丸和安神定志丸缓解症状，再就是晚上睡觉的时间不要超过11点，一般是可以缓解症状的。

您好，就您的描述来看，您应该是肌腱的拉伤，这样的话，是需要时间恢复的，不要着急，必要时可以进行理疗，您好，建议您到医院的理疗科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，一般需要进行物理治疗，促进损伤修复，近期注意休息，避免患处受力，希望我的回答能帮到您

吃生冷的食物都会对肠胃有一定的伤害所以说吃生的花生并不能够起到养胃的作用，但是你平时可以吃一些清淡的煮熟的花生这样子对身体有很大的好处。平时也应该注意不要吃那些生冷的食物，因为肠胃是没有办法很好地消化吸收而且还可能会引起一些肠胃的不适，如果肠胃虚弱的话，就应该吃一些容易消化的，并且能够养胃的食物。就比方说一些面食，还有其他的一些以淀粉为主的蔬菜。

手干裂脱皮往往与维生素缺乏，局部油脂分泌减少有关系的。正常情况下，皮肤表面有一层油脂，在油脂的保护下皮肤不会起皱如果表面这层油脂减少的话，之后失去油脂保护的皮肤容易发生干裂，这种情况可能与维生素缺乏也是有关系的，建议你服用复合维生素B或者21金维他，外用一些油霜进行护理。可以服用一些滋阴养液的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用一段时间，就应该有比较理想的效果。平时多吃一点水果、蔬菜等清淡食物，不要吃辛辣、油腻的食物。手部按摩油：用4汤匙甘油放入适量玫瑰香水与少量水，如果想要浓稠些，可放入半汤匙蜂蜜，蘸取适量按摩油擦手上，让手部肌肤呈现自然美白细嫩。以上是对“手皮肤干燥起皮怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！