根据你的描述考虑上述情况可能属于不良习惯造成.建议继续观察看看,可以选择尿常规检查看看是否炎症,及时纠正不良习惯,养成定时排尿习惯,多补充水分调节,注意外阴清洁卫生,自己注意观察看看,时间长些可以恢复.以上是对“晚上睡觉前尿频”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!