你好,一般产后一个左右月经就会恢复正常了,你现在一年平时有没正常建议,可以做超声看子宫附件有没异常,可以止血的,月经准排卵期也会准,排卵期同房注意避孕以上是对“产后一年之后来例假量多时间长正常吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!