问题分析:你好,据你的描述,主要是由于房事劳累伤及了肾气导致的肾虚腰痛,意见建议:及早去医院检查尿,看看有没有问题,排除一下肾炎,不是的话以后节制性生活的频率,配合对症的中药成药或草药慢慢治疗恢复健康就可以了,自然无副作用和后遗症也不伤害身体