你好出汗较多,或是穿衣多盖被厚、室内温度高等,这些都是生理性多汗。但是,也有的是病理性的手脚出汗,常见的有结核病、缺锌引起的反复呼吸道感染等。
指导意见:必要时可以查一下微量元素,看一看易出汗是否缺锌,平时也多吃含锌丰富的食物,如虾皮、豆类、奶类、蛋类、豆类、瘦肉、鱼肉等;
同时在饮食的基础上,结合锌剂一起,如直接服用新稀宝牌锌硒宝片,改善缺锌引起的出汗的症状有很好的效果,可以试试。