保持正确的姿势和加强运动锻炼才是缓解背痛的关键平常注意保养不要睡软床、高枕注意劳逸结合不要长时间弯腰坐、使用电脑、驾车等治疗的方法多种多样对症治疗才是关键找到疾病的根本原因就可以对症治疗起到事半功倍的效果既可以少华冤枉钱又可以快速治愈疾病请你进入我们页面详谈按动(咨询专家)四个字就是答案上方的黄色长方形你可以针对你的情形与我们的在线人员详谈他可以为你做详细的解答通过与他的详谈你可以跟他讲述你的病情的起因后来的发展情形以及想得到怎样的治疗都会为你做详细的解答希望她的回答可以让你早日认清症状找到对应的治疗方法早日远离的疾病的困扰最后祝你早日康复