你好。饭后打嗝困难,胸闷和反流性食道炎有一定的关系。只能是慢慢来适应,饮食要定时定量,尽量吃些易消化的,进食要慢些。
颈椎病,腰椎间盘突出要以补钙为主,可以配合一下物理疗法。多晒太阳。劳逸结合,你才37岁,很年轻,要注意身体,不要太不注意健康了。
但愿我的回答对你有所帮助,在此祝你早日恢复健康。如赞同我的看法请点击采纳为答案,感谢你对我的信任。有问必答网为全民公益网站,医师团全体成员竭诚为你服务,欢迎您经常光顾有问必答。