蹲下起立后会出现头晕现象可能是由于长时间蹲位导致回心血量减少血液聚集于下肢,导致大脑缺血引起的,建议不突然站起,突然蹲下,应该缓慢进行以上是对“一坐下或者一蹲下起来头就特别晕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!