问题分析:肾主生殖精液由肾精所化生,腰为肾之府,腰疼、房事时间短可能是由于肾精亏虚肾气不足,日久腰府失养影响性能力所导致。
意见建议:建议节制房事,最好找好的中医大夫喝中药治疗,成药可淡盐水送服金匮肾气丸或右归丸试试,食物可多吃黑色的、核桃等,祝早日康复,希望回复对你有帮助。