您好,根据你描述的情况来看,考虑是神经性头痛的可能性大,一般因情绪紧张或者劳累而加重建议平时要注意规律作息,调整心态,放松心情,可用中医理疗及中药调理,效果不错的以上是对“头疼,尤其是过度用脑或者是休息不好的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!