你好,根据你的描述有窦性心率过缓,57次/分。正常人心率60-100次/分,你稍低一点,问题不大,有些人天生心跳就慢点,如年青人,运动员大部分心跳比正常范围低一点,心跳每分钟不低于50次一般没有症状。
所以你的情况没有危害,可继续观察。建议,生活规律,按时作息,加强营养,适当运动,避免因此事紧张焦虑,保持良好心态。