健康指导:建议食动结合从根源进行调理,最为安全合理,才能快速促进机体回复正长功能。同时建议饮食最好以清、淡、素、全为主,结构搭配合理,注意定时定量定质,多吃含有维生素的蔬菜、水果如蛋类、奶类及其制品、肉类。
应减少蛋黄、内脏类海鲜等;少食霉变、污染;减少碳水化合物中的糖分摄入;少食肥肉、汽水等