问题分析:你好,从你所说的情况来看,明确是腰5骶1椎间盘突出,而且可能已经压迫到了椎神经根而造成现在的神经刺激症状。
意见建议:对于这种程度的突出,保守治疗可以考虑,如理疗,按摩,中医的推拿热及牵引颠簸治疗等等。但效果不一定能够达到理想的程度。
你现在还年轻,建议你可以考虑做消融或者在椎孔镜下手术治疗。