如何通过食谱来瘦身呢？

病情分析：
对于疱疹。临床上常见的有水痘、带状疱疹、单纯疱疹、生殖器疱疹等疾病。可侵犯人体多个器官，任何年龄都可发病。
指导意见：
注意休息，吃易于消化的食物，注意补充水分。加强护理，保持皮肤清洁，防止继发细菌感染。接触疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料等要及时消毒，且不与健康人共用。
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病情分析：
你好，胃炎是比较难以根除的，很多人都有慢性胃炎。平时养成良好的生活方式，不要吃刺激胃的东西，调整好情绪情绪不好，也容易胃不舒服。
指导意见：
具体的就是少食多餐少吃辛辣油腻的以清淡。饮食宜清淡，容易消化的流质饮食为好，适当摄入蛋白质，特别是用蛋白质分对胃是有好处的。另外就是山药薏米桂圆红枣都是健脾养胃的食物。注意腹部保暖，不要着凉，不要吃生冷食物。

指导意见：
鼻息肉治疗以外治为主,可用硇砂散,明矾散等,以水或香油调匀,敷于息肉根部.内治宜清热泻湿,宣肺散结,方用辛荑清肺饮等.息肉较多发病时间较长,情况比较严重,手术治疗比较好,药物治疗只可以改善轻症鼻息肉导致的鼻部症状。

病情分析：
你这样和心情紧张，异常的气血不足，或者和心里压力比较多有关，应该注意日常的保养
指导意见：
适当的多喝汤，忌辛辣，合理的多吃蔬菜按时睡眠，可以用酸枣仁，柏子仁，百合，粳米煮粥喝，注意晚上少吃，可以喝一些蜂蜜，牛奶

病情分析：
可以选择板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。
指导意见：
如果出现发热的情况，一般需要7-10天才能治愈的，自己不要过分担心，注意多休息，多喝点水。

你好，外界声音传进入耳最终达到听觉中枢大皮质所感知，有赖于以下三个环节：一是中耳传音结构的阻抗匹配作用;二是内耳听觉感受器将声能转变成神经冲动;三是从耳蜗神经核经脑干至领叶听皮层的神经传导畅通。这三个环节的任何一处发生故障均可产生耳鸣。

病情分析：
可能是有尿路感染的症状。尿路感染是很常见的，主要表现为尿频、尿急、尿痛、严重者有全身症状。尿路感染可能和细菌感染所致的。
指导意见：
建议可以去医院做尿常规看看。也可以去药店买左氧氟沙星，吃三天左右一般常规细菌感染都可以治愈。
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指导意见：
你的这种情况要注意是不是抽搐的，如果是抽筋一般不会有晕倒的，需要及时到当地医院检查微量元素，脑ct和脑电图，血压血脂血糖和血常规等检查来判断原因，好做进一步治疗的，抽筋多和缺钙有关，可以用葡萄糖酸钙治疗，抽搐多考虑是颅内病变的。

病情分析：
这样的情况也是常常出现了的，而且你这样的年龄需要补充钙质和补肾
指导意见：
钙质的流失容易出现要不的劳累，所以如果没有补钙还是及时补钙的比较好

病情分析：
你好，根据你的描述，这应该是过敏性引起的，避免接触过敏原
指导意见：
可用氯雷他啶，防风通圣散治疗，忌海鲜牛羊肉虾等刺激性食品，以清淡饮食。避免接触过敏源有一定帮助。建议去医院检查。