高血压吃韭菜好。通常高血压患者的饮食要低盐,建议每日食盐总量小于6克,低脂低糖饮食,避免肥胖。韭菜属于粗纤维的蔬菜,具有润肠通便的功效,可以起到防止大便干结的作用,通常高血压病患者在用力排便时血压会骤升,韭菜对高血压的患者是有益的。
但要注意饮食搭配,不能只吃韭菜。另外过敏者需禁用。当有高血压时,建议在医生的指导下进行治疗。