养生酒有哪些

驴胶补血颗粒具有补气补血的双重作用，是属于中成药，副作用很小。但是起效相对比较慢，疗程比较长，一般需要服用1~3个月左右。如果服用时间太短，效果不明显的，必要时可以服用3-6个月。服用药物期间，平时饮食要全面多样化，避免偏食和挑食，多补充一些红枣，猪肝，鸭血，鸡血，红皮花生的红皮等食物，有更好的疗效。

强力定眩胶囊的功效主要是降压，降血脂，定眩。在临床中本药主要应用于高血压病，高脂血症，动脉硬化等疾病，特别是有这些疾病引起来的头晕，头痛，耳鸣，失眠等症状，在临床应用中效果是比较好的。

本药为纯中药制剂，其药物为天麻、杜仲、杜仲叶、野菊花、川芎，按照现代的工艺制成的胶囊。本药对于头目眩晕，也就是说头晕的治疗效果是比较好的，特别的适用于老年人，对于改善脑血管的动脉硬化及脑供血等都具有很好的作用。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

耳鸣是一种常见的耳朵疾病，肾开窍于耳，肾的精气充足则会耳聪，听觉灵敏，如果精气不足则会耳鸣，此外过度疲劳、睡眠不足、情绪过度紧张，也可能产生耳鸣。

对于前者引起的耳鸣，治疗时应该去补肾精、补元气，后者只需将这些不良的生活方式戒除即可。此外如果平时生活中坚持进行保健按摩，对耳鸣的防治很有效果。

一，先用食指和大拇指轻揉按摩听会穴，五分钟左右，约三百五十至四百次。

二，两掌搓热，用两掌心沿耳，手指按在在头后部，再将食指叠在中指上，敲击枕骨下方约五十次，使耳内听到类似击鼓的声音。

三，用已搓热的两手掌心捂住两耳，手掌将耳朵完全封闭，然后两掌突然松开，这样重复捂耳三十次。

四，用食指和大拇指先从上至下按捏耳廓，然后从下至上按捏，这样反复按捏至双耳有发热感，共按捏耳廓一百次。

五，按摩合谷穴。