问题分析:根据您所说的情况,有后背右侧肌肉疼痛的现象,考虑还是由于肌纤维炎引起的可能性大。意见建议:建议你首先注意避免感受寒凉刺激,尽量不要久坐久卧,适当增加腰背肌功能锻炼,可以配合热敷以及自我按揉的方法缓解症状,必要时及时去医院就诊,并经医生确诊后积极使用针灸推拿以及拔罐等方法治疗,疼痛严重时加用活血止痛药以及非甾体抗炎药口服联合治疗。