喝几口温开水,慢慢咽下,弯曲90度10~15次。因为胃靠近横膈膜,所以它可以从里面加热横膈膜。弯腰时,内脏还可以按摩膈肌,解除膈肌痉挛,达到止嗝的目的。
打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。