医生，你好，我血压100，150，平时有很多锻炼。

意见建议：您好，心率较慢。目前的情况，没有不适症状，建议观察为主。如有明显的不适症状，建议就诊医院检查24小时动态心电图，了解变化的心率，指导治疗。对于血压的情况，一般成人动脉血压＜12/8kP（90/60mmHg）时，称为低血压。低血压患者轻者如无任何症状，一般不需药物治疗，建议参加体育锻炼，改善体质，增加营养，多喝水，多吃汤，每日食盐略多于常人；重者伴有明显症状，必须给予积极治疗，改善症状，提高生活质量，防止严重危害发生。对于运动方面，每个参加运动的人在运动前最好了解一下自己的身体状况，以决定自己的运动种类、强度、频度和持续运动时间，包括有氧、伸展及增强肌力练习三类，具体项目可选择步行、慢跑等。运动强度必须因人而异，按科学锻炼的要求，需在医师指导下进行。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。