慢性咽炎常可以在食物上注意清淡,不要吃刺激性的、过烫、过于油腻和过甜的食物,同时要减少过度发音,保持情绪的平和,良好的睡眠,定期锻炼身体。
可以口服清热的药物,但一定要在医生指导下使用,不要盲目或是长期的服用。同时也可以进行食疗,降火茶叶泡茶饮用,都能起到不错的疗效。