可以使用温水坐浴,或者是找中医配一些药物进行坐浴,同样可以放松自身的前列腺组织,让疼痛得到缓解。不能吃一些辛辣的食物,在出现了疼痛之后多喝水,多排尿。
多吃一些富含微量元素锌和硒的食物,帮助前列腺的内分泌功能。