最近身体总是粘糊糊的，没有出汗

一般性生活时间在5－15分钟是正常的，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来增加性生活时间的，注 意休息。多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

病情分析： 正常人的指甲，平均每天生长0．1毫米，比脚指甲快4倍。手指头越长，指甲长得越快。夏天指甲长得比冬天快，人在南方比在北方长得快，上午长得比晚上快。意见建议：一般人右手指甲长得快，左撇子左手指甲长得快。心情好比心情不好长得快.

指导意见：腰椎间盘突出目前治疗此类病的方法很多，主要分三大类：一是物理疗法，如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法，如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘，胶原酶软化椎间盘，再用椎间盘内窥镜，取掉压迫神经的髓核，来根治此病。三是通过手术方法治疗，即切除压迫神经根的髓核。 患者宜采取哪种方法治疗，需根据病情，对症治疗。

你好，术后饮食以清淡易消化为主，禁食辛辣刺激性油腻食物。 术后注意伤口不要感染。 手术只是切除局部肿瘤,但癌细胞在血液和淋巴中也存在,因此手术不能完全根治,术后有复发和转移的可能,术后建议继续抗肿瘤治疗。

节食减肥，建议：1调整饮食结构，控制主食量，避免辛辣油腻饮食，宜清淡饮食为主。2增加运动量，加快脂肪代谢。3可配合中药，针炙减肥。

病情分析： 你好,根据你的病情描述，建议去正规医院检查有无腰椎病引起或有无骨关节炎的情况.意见建议：理疗如针灸按摩有效.补钙治疗,配合鱼肝油治疗。祝健康。

生活规律、睡眠充足、低脂饮食、补充B族维生素有助于治疗。 外用药局部涂含2％酮康唑、1％焦油制剂、5％硫磺制剂均有效，可辅以低效糖皮质激素。头部皮损用含酮康唑的香波洗头，每周2次。 司他斯汀是抗过敏止痒作用，其不良反应较少比拜克只主要是清热解毒，是中成药。克痒舒洗剂外用也是可以的。卤米松乳膏好了以后要少用，因为是激素药膏

问题分析：您好，引起肌肉疼痛的原因常见有几种，如肌炎，过度劳累，导致的肌肉肌腱的损拉伤等都可引起疼痛的症状。意见建议：注意休息，避免劳累，可给予适量的舒筋活血药物以缓解疼痛，如活络丸，舒筋活血片等。

你好，这个多考虑两个方面的原因，一是气虚所致无力！而且湿气较胜。建议你去中医院开中药调理，气虚以黄芪汤口服，如果湿气胜，以四妙丸口服！

你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是卫气不足，不能固摄肌表所导致的自汗的症状。这个情况，可以服用一些益气固表的中成药来调理，比如玉屏风颗粒，坚持服用一段时间，应该会有非常不错的效果。祝你健康快乐！