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患者提问
土豆能留住岁月的脚步,抵抗衰老,防止皱纹的产生吗
提问时间:2020-06-21 20:17
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B
1、B
2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢。
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