根据你提供的情况,考虑是缺乏微量元素引起的的症状,及时自我调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,可以多吃水果蔬菜,加强维生素的摄入量,及时的调理,口服多种维生素金施尔康之类的调理,及时的治疗祝你健康。