您好,您的问题是这样的,根据您的描述,您有糖尿病病史。体型比较肥胖。考虑存在胰岛素抵抗的,不建议应用胰岛素的,建议应用口服药治疗的。
建议您控制饮食的每顿主食不超过二两,尽量少喝粥,可以少吃多餐的,尽量不要吃糖果含糖的饮料和糕点,可以吃一些粗杂粮的。
餐后多运动的,可在餐后一小时做些快走慢跑游泳打球的运动。运动有利于降低餐后的高血糖,增加胰岛素的敏感性的。建议您口服二甲双胍和阿卡波糖。
需要监测空腹血糖和餐后两小时血糖的。