你好,可以做些面部按摩,比如洗脸或者搽脸霜时候做,然后吃点点含胶原蛋白的东西,比如猪皮,鸡皮,偶尔吃点这些,或者白木耳等等。
晚上偶尔能做点面膜,保持身心开朗,愉快。经过3个月以上,就有所改善的。当然喝蜂蜜调理是不错的选择。一定要买纯蜂蜜,不要买些添加其他非蜂蜜的东西