问题分析:您的情况可能是激素紊乱导致的内分泌失调,可以用点补中益气丸试试,按摩自己的脸部促进血液循环,多补充水分,保持大便通畅意见建议:常生活应有规律,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿,注意保暖。
饮食以清淡、易消化的食物为主,忌食辛辣刺激食物。必要的时候到医院就诊治疗。