阳虚不能吃人参养容丸。这个情况建议你可以找中医大夫调理一下,根据你的描述,中医辨证考虑你应该属于脾虚湿气盛,肾虚的情况,属于过度劳累引起的,中医整体调理应该效果不错,你可以试试。
平时多吃黑色补肾的食物,比如黑芝麻、黑豆等,多吃素食,少吃肉,忌口寒冷食物,最好的方法是在当地的中医院服用汤剂,如果不方便服用上面的三种药也可以,可以同时服用。