您好,根据你的描述,是女性雄性激素分泌过多引起的,雄性激素分泌的多,也就是睾酮高。可以吃一些含铁量高的食物如海带芹菜等来抑制雄性激素,可以补充体内雌性激素的不足。
也可以进行激光脱毛术。祝你身体健康。以上是对“腿毛和胳膊上的毛特别多又很密”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!