真的好苦恼

病情分析：
失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，你的症状考虑是植物神经功能紊乱，
指导意见：
建议应用谷维素，舒神灵胶囊，健脑补肾丸，刺五加等治疗一下。注意休息，不要熬夜，适当运动锻炼。保持心情舒畅避免不良刺激

您好，失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等。不要盲目用药，治疗的药物有多种，但都有一定的适应症，不一定都适合每位患者。指导意见：建议失眠症患者会自我调节，养成开朗豁达的性格，不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉，还有记得多吃一些富含维生素C的水果。
以上是对“如何治疗抑郁病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，小事不高兴，睡不好，承受压力的能力减退，说明身体变差了。就会导致失眠加重。最近可以多吃蔬菜水果粗粮补维生素，牛奶虾皮海苔补钙促进安眠。要多做室外运动多晒太阳促进维生素d3的产生促进钙质吸收

病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况有可能有一点儿抑郁症的前兆。
指导意见：
建议：抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，心情不好，对什么都失去兴趣。你才12岁是什么原因导致你这样。学会和父母朋友好好沟通，把自己的想法告诉父母和朋友，他们一定会理解支持你的，什么事情也不能不说埋在自己的心里，多出去玩一玩，参加一些运动，比如游泳各种球类你的心情就会有所好转，看看那些比你残疾，比你条件差的人都那么努力的活着，你就不会那么悲观失望了。

你好，这个病必须听从医嘱，很多人都会有压抑的情况出现，这时候我们就要注意调节了。这里我给大家推荐一种冥想的方法。就是找一个安静的环境，闭上眼，想一些自己很快乐的记忆，这样可以缓解压抑。另外可以吃些令自己开心的食物。那些你最爱吃的就是最能令你开心的，犒劳一下自己，身心也在餐桌上得到放松。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

你好：精神分裂者最常见的幻觉为幻听，周围没有人说话，患者却听到有说话声。以言语性幻听多见，内容为评论性、争论性、命令性或思维鸣响，患者想到什么，就有一个声音讲出他所想的内容。是具有特征性意义的幻听，较持续存在的言语性幻听也具有诊断价值。
指导意见：你好：精神分裂症患者在患病期间要定期门诊复查，坚持抗精神病药物的维持治疗，维持治疗是预防精神病复发，一个重要而有效的方法，但还必须避免精神，以及各种心理因素的刺激和环境的影响，结合适当的心理治疗。

你好，牙齿矫正价格要看整形者的年龄和牙齿畸形程度了,要适情况而定,比如：医生的资质和医院的等级.牙齿矫正也没什么统一价格,不同地方不同医院的价格都不同,况且还要看年龄段和牙齿的整齐度等具体情况,费用有一定差距.

病情分析：
人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。了解什么是心理健康，对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。
指导意见：
人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。
以上是对“心理健康的标准是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
看了你所描述的这个问题，在网上买的东西应该不是很可靠。
指导意见：
可以先不要吃药，平时每天注意锻炼身体，工作生活不要有太大压力，保持心情愉快，作息规律，慢慢的调整一下。
以上是对“常期失眠，听说三挫仑管用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种病最好是自我调理治疗为好，尽量减轻自己的压力，心理不要老思考问题，每天给自己放松一段时间，如听听音乐、做一些娱乐的事情放松自己。要保证睡眠，如果睡眠不好，可以服用一些安神的药物。