45岁男人锻炼身体的最佳时间及运动方式、方法

这应考虑是久坐，导致颈椎肌腱损伤，并影响脑供血，所以出现疼痛，头晕的症状。头晕和气血不足也有关。可以局部检查，并做按摩治疗。

问题分析：您好，根据您对病情的描述，考虑您的病是胃热疼痛意见建议：您好，根据您对病情的描述，中医对胃病治疗是有独特优势的，建议至医院进行诊治，有耐心

病情分析： 您好！早晨空腹跳绳不好的，可以在早餐后半小时再跳绳的。意见建议：跳绳的一个很好的运动，建议可以每周分为4组，每组跳3次，每次跳半小时，坚持下去，可以达到锻炼身体的效果。

病情分析：您好，根据您的描述，这两种药物是没有禁忌的，是可以一起服用的，希望我的回答对您有帮助意见建议

问题分析：这个消炎利胆片主要是用于肝胆湿热引起的口苦、胁痛；急性胆囊炎、胆管炎等。意见建议：稳心颗粒的话主要是活血化瘀，临床一般用于气阴两虚、气短乏力、胸闷胸痛等症状的，这两种药要吃的话，最好是隔开1个小时左右。

问题分析：你好，肾虚,分肾阳虚与肾阴虚，消炎到医院中医辨证后治疗。肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,意见建议：肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸 祝你早日康复

病情分析： 您好，根据您描述的情况，可能是脾胃不和等原因引起的症状意见建议：建议您注意改变饮食习惯，少吃酸甜辣刺激性的食物，少吃凉的，少吃豆制品容易引起腹胀消化不良，另外您可以找中医给您看看，根据您的症状及检查辩证用药对您这种情况效果很好，祝您健康

您好：引起手指发麻的原因很多：与心血管，神经，肩椎等疾病有关；首先应注意是不是存在颈椎病或腕管综合征.颈椎病压迫神经根有时会引起手指麻木等症状。建议去医院就诊,进行必要的检查,确定为何种原因引起的手指麻木,然后再采取有针对性的治疗方式. 注意防寒保暖,不宜劳累.尽量少干活,尽量不沾凉水,活中需要注意饮食和锻炼。逐步增强体制。

指导意见：是不能的，建议你不要盲目的用药，及时复查一下，不要过于担心和紧张，期间注意营养的搭配，保持情绪的稳定，不能大意，及时复查，期间不要吃刺激性食物

你好，建议你用传统中药川楝子，佛手柑，白术，八月柞，木蝴蝶，龟板，黄芩，乌术粉，茯苓，柴胡，金精粉，蜂蜜等配合治疗；见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发，这些药物的配合使用可从根本上改变患者机体与病毒和平共处的免疫耐受状态，激活患者免疫应答，重建肝脏主动免疫功能，促进免疫耐受被打破，恢复或增强机体免疫系统抗病毒的能力，主动对HBV病毒进行消除和剥离；这些药物的配合使用可诱导体内产生干扰素，完全破坏乙肝病毒中的DNA聚合酶和蛋白酶链，从而使乙肝病毒完全丧失复制与繁殖能力，这就好比给乙肝病毒做绝育手术一样，使其断子绝孙，使原来的乙肝病毒不能产生新的病毒，从而彻底清除体内的乙肝病毒，达到根治乙肝的目的，不管大、小三阳都有可能使其转阴，最终有可能使患者走向快速康复之路。这些药物不仅能让几年、十几年的肝炎患者康复，而且能完全恢复肝功能，修复肝细胞，防止和消除肝硬化和肝癌的发生。这些药物配合使用奇效实用、省钱方便。希望正确治疗，早日康复！