最近，总是一有便意，就会感觉腰部胀痛，上完厕所，会

问题分析：一般情况下如果恢复良好（伤口愈合良好，没有其他不适的问题）上下楼是没有问题的。意见建议：一般没有什么问题，上下楼及平时的活动都问题不大，不建议做蹲起动作尤其是深蹲。

问题分析：椎骨疼痛原因可以很多,除了外伤,还有尾椎骨关节慢性炎症、腰骶增生压迫马尾神经、骨质病变,以及不正常坐姿导致的慢性病损等等意见建议：建议还是到正规的医院做个X光或者CT检查再确定治疗方案比较好。

病情分析： 颈椎病会导致颈椎下背部发凉，颈椎病是椎间盘突出压迫邻近的神经组织引发相应的颈肩痛,手臂麻木等症状。也可以导致恶心呕吐晕阙等临床症状意见建议：平时注意加强颈部的适当活动,避免较长时间固定一个姿势,避免受风着凉 。治疗一般是先采取非手术综合治疗措施,如理疗,针灸,牵引,按摩推拿,痛点封闭,内服外用活血化瘀,

你好，艾叶放进水里泡，有活血化瘀的功效，可以使血液循环加快，建议你试试看。

指导意见：你好，你的情况属于局部肌腱炎引起的症状，一般会引起局部疼痛和活动受限等症状的，你的情况需要积极药物治疗的，最好定期检查，注意休息。

指导意见：正常，身体局部温度与血液循环有关，手心血运丰富所以温度略高

问题分析：您好这位朋友,目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等原因如久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,一定要避免这些.意见建议：平时就是注意休息,要睡硬板床的啊,最好能用上钢板腰围护腰了,作用会更好的,三分治疗,七分保养的,建议去正规专科医院在专业医生指导下对症治疗,平时应注意休息 避免劳累

问题分析：总是出现急性腰扭伤的情况 如果排除脊柱病理性的病因 常见的原因就是 腰背肌力量薄弱 腰椎稳定性差的原因造成的 与缺乏腰背肌的日常锻炼 及 长时间保持腰椎不正确的姿势工作或者学习有关意见建议：1.发生急性腰扭伤 就要严格卧床休息 2-4周 睡硬板床 2.对症治疗 如镇痛 封闭治疗 3.局部理疗 按摩 针灸 热敷等 4.腰背肌的功能锻炼 如飞燕点水 循序渐进 5.积极去除腰椎的其他不稳定因素

指导意见：这种情况，多见于颈椎病，肩周炎及肌肉劳损，注意休息，局部保暖，服用活血止痛药物，配合理疗。

问题分析：你好，需要明确的问题是按压的具体部位是哪里，脊柱区还是椎旁，还是两侧肌肉区域，近期是否受风着凉，有没有外伤等情况。意见建议：建议患者明确疼痛部位，性质，是否有其他部位放射等情况。