速看 肾亏肾虚的症状
很多人是由于SY造成的肾虚如果想了解更多方面的内容,可以去肾虚吧或我空间看看SY对身体长期危害很大如果有赶紧戒了最好祝你好运许多人在谈到“肾虚”时,往往把它和“性能力下降”等同,这其实是一种误解。事实上,肾虚不仅包括性能力下降,还包括内分泌、运动、神经、泌尿、心血管、呼吸等诸多功能的下降。会分别出现以下几种症状1.头发脱落分析：中医认为肾是先天之本,其华在发,因此头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰。肾气盛的人头发茂密有光泽,肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白。2.耳鸣耳聋分析：中医认为肾开窍于耳,肾虚则可出现逐渐发展的耳鸣耳聋,其特点为耳鸣声不太响,耳聋时轻时重。3.牙齿松动分析：中医认为肾主骨,而齿为骨之余,因此肾虚易出现牙的病变,如牙齿松动、早期脱落、牙质易损等。分析：中医认为肾虚不能生髓,脑为髓海,因此肾虚可导致“髓海空虚”,主要症状为失眠、记忆力下降、注意力不能集中、做事提不起兴趣等。5.喉咙干痛分析：中医认为肾的经络上达咽喉,如果肾虚不能滋养咽喉,会有喉咙干痛的症状,此时咽喉既不红肿,也不化脓。6.气急气喘分析：中医认为肾主纳气,就是说肾可帮助肺的呼吸功能,使呼吸不会表浅,一旦肾虚则会出现“肾不纳气”的情况,表现出气急气喘,可见于哮喘、老慢支、心功能不全等疾病。7.足跟疼痛分析：肾主骨,肾虚易致骨质增生,如足跟骨质增生明显就会出现足跟疼痛。8.头晕胸痛分析：中医理论认为心为阳中之太阳,胸阳不振,或心气、心阳不足,均可使“阴乘阳位”,出现头晕、心绞痛等。9.腿脚浮肿分析：中医认为“肾主水”,肾虚者不易将体内的水排出体外,因此会出现下肢浮肿,严重时可波及全身,甚至不能平卧,可见于心功能不全、肾功能不全等患者。料。另外,饮食要清淡,不可过咸,不吃腌制食品。肾虚的自我检测方法1、将少许尿液倒入一杯清水中,如果水仍很清净,表示身体健康;如果变得混浊或有油质浮于水面,绝大多数是肾虚。2、在正常饮水情况下,夜尿在3次以上。3、小便无力,滴滴答答,淋漓不尽。4、早晨起床,眼睛浮肿。5、不提重物,走到三楼就两腿无力。6、坐在椅子上看电视,超过两个小时就感到腰酸。7、在厨房做饭,站立时间超过一个小时,就感到两腿发软。8、总想闭目养神,不愿思考问题,注意力不集中。9、洗头时,头发大量脱落。10、总感到有困意,却睡不着,好不容易睡着了,又睡睡醒醒。若同时出现以上情况中的3种情况,就很可能是肾虚,要注意身体了。
