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患者提问
医生您好,我14岁了,可我很难睡着,怎么
医生我14岁了,可我很难睡着,怎么 ,医生我14岁了,可我很难睡着,怎么才能快睡着呢?还有,我每天中午睡醒就头晕
提问时间:2020-06-19 00:44
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,睡醒之后容易头晕是睡眠不沉,猛地起来导致的,适当活动之后就会缓解。,睡眠不好首先慢慢养成好的睡眠习惯和环境,然后考虑服用药物调理一下,先用中药看看,中成药安神胶囊也有帮助,希望能帮到你。
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