病情分析: 一般多是体质虚弱血液循环不好引起的,建议平时要加强锻炼,多做些有氧运动,帮助血液循环,不建议用药补药有依赖性补多了还伤肾,要想彻底好起来要从生活饮食习惯上着手意见建议:多吃补肾的食物多吃海鲜、韭菜、最好是喝专业补肾的韭杞茶,疗效明显。