速看 颈动脉狭窄80%怎么办?
效果不会很好,颈动脉狭窄主要症状是头晕,B超可以确证,它是由高脂血症引起,所以要注意日常生活中生活低脂饮食;限制糖类食品的摄入. 低脂食物主要有下列数种:1,豆类包括大豆(黄豆,黑豆,红豆,青豆等),蚕豆,豌豆,绿豆等.富含蛋白质,不饱和脂肪酸等. 2,洋葱,大蒜.具有降脂和抗凝血作用. 3,香菇,木耳.高蛋白低脂肪,有降低胆固醇和抑制动脉粥样硬化的作用. 4,茶叶.茶叶含茶碱,鞣质,茶色素,儿茶酸,维生素C,维生素P等.其中茶色素具有一定的降脂,抗凝,促进纤溶,减少血小板凝集粘附,清除自由基等作用. 5,燕麦粉或片.燕麦中的可溶性纤维,配合低饱和脂肪与低胆固醇的营养均衡膳食,可降低患心脏病的机率. 6,海生物.海鱼它的蛋白质组成容易为人体消化,含有降低血脂的多不饱和脂肪酸. 7,植物油.含不饱和脂肪酸80%. 8,米糠.米糠越来越成为一种有益的天然食品,它包含了整个稻米半数以上营养素及主要精华.它含有大量的不饱和脂肪酸,多种抗氧化剂和丰富的食物纤维(含205-25%) 9,其他:如黄瓜,菠菜,冬瓜,胡萝卜,茄子,苹果,葡萄,山楂等具有一定得降脂作用.颈总动脉粥样硬化是由高脂血症引起的, 高脂血症是动脉粥样硬化的前提,而后者又是许多血管及脏器疾病如冠心病,高血压,糖尿病,于心脑血管疾病肿瘤等主要基础病变之一,与心脑血管疾病,肾脏疾病的发病率,病死率之间存在者明显的相关系,研究发现高甘油三脂血症是上述疾病的独立危险因子。