建议首先注意加强提肛锻炼,并且平时一定注意少吃辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果和富含纤维素的饮食,养成每天定时排便的习惯,必要的时候去医院的肛肠科就诊。
建议立即去医院查彩超,有可能需要进行必要的保胎处理。