反流性胃炎,一般烧心反酸,胃部胀痛腹胀。避免劳累,避免着凉,忌食生冷硬辣食物,以软食易消化为主,严重的可以口服药物治疗,晚餐不要吃得过多,另外睡前不要加餐,防止加重症状。
平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食品。