你好,根据你描述的这种情况来说建议你要及时去医院做B超检查看看子宫附件情况是否正常。根据你描述的这种情况来说建议你要注意休息,避免过度着凉和熬夜,还要保持乐观心情,及时一些辛辣刺激食物,可以口服乌鸡白凤丸治疗一下。