健康指导:您好!少量饮酒有促进血液循环,祛风散寒的作用;而饮酒过量就会引起身体不适。如果过多的酒精贮存在体内,不能及时排出体外,就会引起头晕、头痛、思维迟钝、发热、恶心、呕吐等不适;。
建议:注意休息,多喝水;不宜空腹饮酒,喝酒时要多吃点含淀粉、蛋白质的食物,可以减轻对消化道的刺激和其他不适,如牛奶、酸奶、燕麦面包、面条、香蕉、葛根等。