灵芝准确的服用方法是什么？

灵芝有补气安神，提高免疫等功效，应用范围非常广泛。就中医辩证看，灵芝入五脏肾补益全身五脏之气；灵芝的安神功效，还制成了复方灵芝安神口服液。按照中医理论，补养补气的中药应该白天吃，滋阴、安神的中药应该放在晚上吃。像灵芝这样补气安神主要功效兼具的特殊中药，究竟放在什么时间段更好？还有，空腹吃还是饭后一段时间吃更好？要有理论根据的回答，说明原因，不要个人从猜测推断角度回答，谢谢。