你好月经第八天腰酸这可能是盆腔充血或是炎症存在引起的。建议你要注意经期卫生要禁食辛辣刺激食物,月经期间避免性生活,长时间不干净的话可以服用宫血宁止血治疗,等月经后做B超检查一下,如果是炎症引起的话建议积极抗炎治疗