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患者提问
长高知识,营养好可以突破遗传身高?
长高知识,营养好可以突破遗传身高?,除了遗传基因营养好可以突破遗传身高吗爸165妈155我167可以突破190吗
提问时间:2020-07-02 07:09
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
遗传只占1/3。后天的营养和锻炼很关键的。所以说一定要注意加强营养,多吃点优质蛋白,喝上牛奶,补充钙片,按时休息,不要熬夜,多参加跑步打球,引体向上等运动可以强身健体,可以长个子。
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