奶粉也要吃,大人的食物也要吃。8个月了大人的食物是可以吃,比如白粥,米饭,面条,鱼肉,蛋黄,等等。但注意不能油腻,不要加糖加盐,就淡淡的口味就好,有油容易拉肚子,加盐加糖会导致孩子挑食,更加不喜欢喝奶粉。