问题分析:你好,这个是可以天天喝的,只要你不上火就行,这个就是舒肝理所,活血的,滋补肝肾的,宫寒这个是可以用的,月经错后也与压力,情绪,环境,饮食,熬夜,雌孕激素水平失衡有关系的,意见建议:建议,你可以喝点豆浆,中医是说宫寒,但是西医就不是了,是内分泌失调,心态要放平,注意休息。