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患者提问
怎么样治疗焦虑最有效
我最近也不知道怎么了,就特别的焦虑,干什么都着急,请问怎么样治疗有效?
提问时间:2020-05-14 18:22
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
焦虑症可以通过西医,中医治疗,或者心理治疗。在生活中不要给自己太大的压力,要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力,要注意进行放松训练。
如果症状比较严重需要服用药物治疗。
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