一般月经期最好不要吃这些大补的药,会引起一些不适的症状。建议在经前或者经后服用。在月经期间忌辛辣、冰冷等食物,平时普通饮食即可。
月经过后建议多吃动物肝脏、排骨汤等含有营养价值丰富的物质,也具有补血的作用。