你好,你的症状属于风寒感冒,可以通过疏风散寒来调理。建议服用阿奇霉素抗感染,服用感冒清热颗粒疏风散寒,另外,可以煮生姜、红糖水喝。
平时注意少吃辛辣油腻生冷的食物。少吃海鲜香菜葱姜蒜、羊肉、狗肉等发物,饮食清淡营养规律,服用大米、苡米、山药粥健脾。
多喝开水,保证睡眠充足,保持心情舒畅。