你好,阳痿早泄根本原因就是肾虚,平时可以多吃一些动物的内脏如羊肾猪肾肠肝等也可以多吃一些黑食,你好,建议去医院看一下中医用中药调理一下,要多加强锻炼,节制性生活,多吃一些补肾的食品,黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。